少思虑 多运动
小罕妈妈 写于 2013-04-26
我家小园前房后院的气息
柔美气息扑面而来。一抹春色！周末发小聚会，少我一个，其他三个女人来电话，说正在回忆我的红皮鞋，此刻我正在花园。感谢你们还念着我
小罕来电话说：你哪个防晒油防黑啊？
他还挺臭美的
给小罕看学校，交钱，签协议，他默默的跟着一路，回来时说：是不是上了小学就不能随便请假了或是生病了
Think, Believe, Dream, and Dare. 思考，相信，梦想，勇敢。
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【适量运动掌握“1357”原则】适量运动是相对运动过度和运动不足而言，掌握“1357”原则可做到循序渐进又不会过量，能防治很多慢性病。“1357”是：每天至少运动“1”次，每次连续运动不少于“30”分钟，每周运动不少于“5”天，运动最大心率不超“170”减自身年龄。从早上忙到这会儿，你运动了吗？
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喜欢的亲记
哈哈，小家伙太可爱啦。